口苦咽干吃什么好 治疗口苦口干的饮食方法有哪些

治疗口苦口干的饮食方法有哪些

口干口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎人群也易出现口苦的情况。

口干口苦一般来说是内热炽盛，阴津不足的表现，试用清热生津的中药，药物如下：黄连15g，麦冬30g，芦根30g，白茅根30g，生地20g，赤勺20g。三到五付即应见效。

经常口干口苦是怎么回事

专家说口干口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎人群也易出现口苦的情况。

口干口苦一般来说是内热炽盛，阴津不足的表现，试用清热生津的中药，药物如下：黄连15g，麦冬30g，芦根30g，白茅根30g，生地20g，赤勺20g。三到五付即应见效。

另外，引起口苦的原因还有很多，比如消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也出现口苦;其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、纵酒同样会引起口苦;至于患有某些肿瘤的病人，那口苦更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。

还有就是如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。同时，口腔疾病和胃肠道疾病多是伴随性的发生的，单纯的口腔疾病引起的口干口苦的症状是比较容易治疗的。伴发性的疾病如得不到及时的处理，引起恶心循环的不良反应，在治疗上大大加深了难度。

为何经常感觉到口干口苦

口干

你会说，没有多喝水，导致了口干，的确，在生活中，口干是常见情况，有些时候，即使你喝水了，水分补充足够，但也会出现口干。

当然，你也会说，吃了较多咸食，的确，咸味食物、干燥食物，可能会造成口干，这就需要，在饮食中，科学、合理饮食，清淡饮食最好。

经常运动，会让人大汗淋漓，这是因为流汗后，身体水分流失，没有得到补充，也会让人口干，这就需要，在运动后，及时补水，运动量较大，淡盐水最好。就饮料来说，运动型饮料最好。

当然，疾病不容忽视，就疾病来说，干燥综合征，会出现口干，患者唾液减少，吞咽出现了困难，舌头、口角出现开裂。

经常上火，导致体内虚火旺，引起口干舌燥，这也需要注意。

有些时候，糖尿病患者、贫血患者、肺结核患者，也会出现口干。以肺结核来说，肺部功能丧失，会导致身体缺氧，在张嘴呼吸时，出现代偿性呼吸，这些病症，需要多注意。

口苦

口苦，也很常见，有些人口苦，像是吃了黄连，特别是在早起后，口苦还会有异味。

一般来说，我们会说，出现了口苦，是和肝胆有关。观察舌头，能知道健康，要是舌头颜色红，那种深红的颜色，说明肝胆又热，体内出现了郁热。

同时，肝火过旺，也会造成口苦，让人心烦意乱、容易发火。

在饮食中，避免吃上火食物，可以吃一点，薏米冬瓜粥、喝菊花茶，这些能降火。

口苦暗示什么疾病

1.肝胆问题

因为肝(比如肝炎、乙肝等肝病)、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆结石的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，很容易产生口苦感。医生提醒，肝胆出现病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒等表现。

所以嘴巴经常发苦不要忽视哦，最好是及时去医院做一个详细的检查，这样也能对症下药。

2.癌症的前兆

有时经常出现持续的口苦往往可能是癌症(恶性肿瘤)的前兆，比如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌也会出现口苦。所以大家一定要引起警惕。该检查就检查，疾病越早发现越好治疗。

3.肠胃问题

肠胃有问题也是会导致嘴巴发苦的，这类人经常会出现肠胃消化不良、胀气等症状，所以最好尽快医治。

4.口腔炎症

不良的口腔卫生除了会引起牙疼、牙周炎之外，也可能会带来口臭、口苦等不愉快的味道。专家得醒，牙龈、舌头、唾液腺等感染也可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题。同时口腔溃疡、维生素缺乏(B12)等问题也会导致口臭、口苦感的出现。